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吃大豆和坚果丰胸大豆和坚果吃了能丰胸吗

发布时间:2019-11-22 13:55:54 阅读: 来源:螺柱厂家

养生之道网导读:吃大豆和坚果丰胸?前些日子的《武媚娘传奇》遭广电删减,原因竟然是为了保护广大A杯女性的自卑心理。说实话,你为丰胸这项事业到底付出了多少?你尝试过吃大豆和坚果丰胸的方法吗?信不信,其实胸是可以吃出来的。下面,小编带你轻轻松松吃出D罩杯~

豆类

有些天生较瘦的女生,体脂肪含量较低造成的平胸,因此多吃豆类食物能够充分补充植物性荷尔蒙,有助于乳房脂肪累积。黄豆和猪蹄都是能补充大量的蛋白质的食物,主题中还富含胶原蛋白,更有助于乳房的发育。

推荐食谱:黄豆猪蹄丰胸汤

原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。

做法:

1、先用温水浸泡黄豆。

2、将猪蹄去甲后劈开成两半,洗干净后剁成一块块,再用开水过透。

3、往沙锅内加入适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油全部放入,待水煮开后再加入黄豆、猪蹄块等食材,大火烧开后用小火炖黄豆和猪蹄肉,煨尽汤汁后,撒入五香粉搅拌均匀即可。

坚果类

花生等含有丰富的卵磷脂,而杏仁、核桃、芝麻含有丰富的植物性油脂,都属于良好的丰胸食物。而且植物种子的衣膜部分还有促进性腺发育的作用,种子中丰富的维生素E能让可以让乳房组织更富有弹性。

推荐食谱:花生黄豆

原料:花生100克、黄豆100克、盐,香油适量

做法:

1、将黄豆及花生在清水中泡开,沥干备用。

2、在锅中加油后烧热,放入黄豆和花生拌炒。

3、加入适量盐调味,起锅前再加入几滴香油。

来自清宫的御用丰胸妙方

这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方,简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖,是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点,保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up,up……这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶,你的胸围卓然挺拔指日可待。

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法:

1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

材料:黄芪3-5片,红枣3粒

做法:用200毫升沸水冲泡,温热时饮用。

效果:

黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质

红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)花生-含有丰富蛋白质及油脂

这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了!

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